Nudeln - Exotic Food
Instant Nudeln - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Portion (75 g) |
| Brennwert: |
450,0 kcal / 1.884,0 kJ |
337,5 kcal / 1.413,0 kJ |
| Eiweiß: |
10,0 g |
7,5 g |
| Kohlenhydrate: |
65,0 g |
48,8 g |
| Fett: |
17,0 g |
12,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Instant Nudeln je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Instant Nudeln
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| Eiweiß: |
8.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
57.4 % der Kalorien |
| Fett: |
33.8 % der Kalorien |
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Instant Nudeln im Kalorien-Vergleich zu anderen Nudeln-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nudeln.
| Brennwert: |
450 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
10 g
0  999 g
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| Kohlenhydrate: |
65 g
0  999 g
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| Fett: |
17 g
0  999 g
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- Instant Nudeln
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
nide |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Instant Nudeln tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Instant Nudeln tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Instant Nudeln tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Instant Nudeln tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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