Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Getreideprodukte »
Nudeln
» Instant Nudeln
Nudeln - Exotic Food
Instant Nudeln - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Portion (75 g) |
Brennwert: |
450,0 kcal / 1.884,0 kJ |
337,5 kcal / 1.413,0 kJ |
Eiweiß: |
10,0 g |
7,5 g |
Kohlenhydrate: |
65,0 g |
48,8 g |
Fett: |
17,0 g |
12,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Instant Nudeln je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Instant Nudeln
|
Eiweiß: |
8.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
57.4 % der Kalorien |
Fett: |
33.8 % der Kalorien |
|
Instant Nudeln im Kalorien-Vergleich zu anderen Nudeln-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nudeln.
Brennwert: |
450 kcal
0 2.000 kcal
|
Eiweiß: |
10 g
0 999 g
|
Kohlenhydrate: |
65 g
0 999 g
|
Fett: |
17 g
0 999 g
|
- Instant Nudeln
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
nide |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Instant Nudeln tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Instant Nudeln tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Instant Nudeln tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Instant Nudeln tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
|
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.