Nudeln - Birkel
Hörnchen-Nudeln. - Kalorien und Nährwerte
mit Ei
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pro 100 g |
Pastateller (120 g) |
| Brennwert: |
361,0 kcal / 1.511,0 kJ |
433,2 kcal / 1.813,2 kJ |
| Eiweiß: |
13,0 g |
15,6 g |
| Kohlenhydrate: |
70,0 g |
84,0 g |
| davon Zucker: |
3,0 g |
3,6 g |
| Fett: |
2,5 g |
3,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,5 g |
0,6 g |
| Ballaststoffe: |
3,0 g |
3,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hörnchen-Nudeln. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Hörnchen-Nudeln.
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| Eiweiß: |
14.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
79.0 % der Kalorien |
| Fett: |
6.3 % der Kalorien |
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Hörnchen-Nudeln. im Kalorien-Vergleich zu anderen Nudeln-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nudeln.
| Brennwert: |
361 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
13 g
0  999 g
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| Kohlenhydrate: |
70 g
0  999 g
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| Fett: |
2.5 g
0  999 g
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- Hörnchen-Nudeln.
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hörnchen-Nudeln. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hörnchen-Nudeln. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Hörnchen-Nudeln. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hörnchen-Nudeln. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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