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Nudeln - .Dennree

Hartweizen Buchstaben-Nudeln. - Kalorien und Nährwerte

Bio-Hartweizen-Buchstaben-Nudeln bieten reinen Genuss. Für die dennree Hartweizen-Buchstaben-Nudeln wird nur ausgewählter Hartweizen aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft verwendet und nach original italienischem Rezept schonend verarbeitet. Genießen Sie den exzellenten Geschmack und den idealen "al dente" Biss der dennree Pasta.

Brennwert je 100 g

328kcal

1.373 kJ · Beilage: 246 kcal

Eiweiß 12,7 g 15 % kcal
Kohlenhydrate 67,0 g 82 % kcal
Fett 1,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Hartweizen Buchstaben-Nudeln.

Eiweiß: 15.5 % Kohlenhydrate: 81.5 % Fett: 3.0 %

Nährwerte von Hartweizen Buchstaben-Nudeln. im Detail

Nährwert pro 100 g Beilage (75 g)
Brennwert 328,0 kcal1.373,0 kJ 246,0 kcal1.029,8 kJ
Eiweiß 12,7 g 9,5 g
Kohlenhydrate 67,0 g 50,3 g
Fett 1,1 g 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hartweizen Buchstaben-Nudeln. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Beilage Hartweizen Buchstaben-Nudeln. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 246 kcal aus Beilage Hartweizen Buchstaben-Nudeln. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 66 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 262 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hartweizen Buchstaben-Nudeln.

Wie viele Kalorien hat Hartweizen Buchstaben-Nudeln.?

100 g Hartweizen Buchstaben-Nudeln. enthalten 328 kcal (1.373 kJ). Eine Portion (Beilage, 75 g) kommt auf 246 kcal.

Welche Nährwerte hat Hartweizen Buchstaben-Nudeln.?

Je 100 g: 12,7 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hartweizen Buchstaben-Nudeln.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hartweizen Buchstaben-Nudeln. rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Beilage Hartweizen Buchstaben-Nudeln. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 246 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 262 Minuten Krafttraining.

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