Nudeln - Diverse

Grüne Bandnudeln roh - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ · Portion: 273 kcal

Eiweiß 12,5 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 75,2 g 83 % kcal

Fett 1,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Grüne Bandnudeln roh

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 83.2 % Fett: 3.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grüne Bandnudeln roh je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grüne Bandnudeln roh im Detail

Portion Grüne Bandnudeln roh abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 273 kcal aus Portion Grüne Bandnudeln roh wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grüne Bandnudeln roh

Wie viele Kalorien hat Grüne Bandnudeln roh?

100 g Grüne Bandnudeln roh enthalten 364 kcal (1.524 kJ). Eine Portion (Portion, 75 g) kommt auf 273 kcal.

Welche Nährwerte hat Grüne Bandnudeln roh?

Je 100 g: 12,5 g Eiweiß, 75,2 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grüne Bandnudeln roh?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grüne Bandnudeln roh rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Grüne Bandnudeln roh zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 273 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 291 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren