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Nudeln - Alibert
Gnocchi - Kalorien und Nährwerte
di Patate
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pro 100 g |
ein großer Teller (250 g) |
Brennwert: |
156,0 kcal / 653,0 kJ |
390,0 kcal / 1.632,5 kJ |
Eiweiß: |
4,0 g |
10,0 g |
Kohlenhydrate: |
34,0 g |
85,0 g |
Fett: |
0,5 g |
1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gnocchi je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gnocchi
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Eiweiß: |
10.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
86.9 % der Kalorien |
Fett: |
2.9 % der Kalorien |
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Gnocchi im Kalorien-Vergleich zu anderen Nudeln-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nudeln.
Brennwert: |
156 kcal
0 2.000 kcal
|
Eiweiß: |
4 g
0 999 g
|
Kohlenhydrate: |
34 g
0 999 g
|
Fett: |
0.5 g
0 999 g
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- Gnocchi
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
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Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gnocchi tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gnocchi tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gnocchi tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gnocchi tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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