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Nudeln - Zabler
Fusilli Vollkornnudeln - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (60 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 350,0 kcal / 1.465,0 kJ | 210,0 kcal / 879,0 kJ |
| Eiweiß: | 13,0 g | 7,8 g |
| Kohlenhydrate: | 65,7 g | 39,4 g |
| davon Zucker: | 3,5 g | 2,1 g |
| Fett: | 2,5 g | 1,5 g |
| Salz: | 0,01 g | 0,01 g |
| Ballaststoffe: | 6,5 g | 3,9 g |
| Broteinheiten: | 5,5 g | 3,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fusilli Vollkornnudeln je Ernährungsweise:
Brennwerte von Fusilli Vollkornnudeln
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Fusilli Vollkornnudeln im Kalorien-Vergleich zu anderen Nudeln-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nudeln.
| Brennwert: |
350 kcal 0   2.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
13 g 0 999 g
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| Kohlenhydrate: |
65.7 g 0 999 g
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| Fett: |
2.5 g 0 999 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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