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Nudeln - Barilla
Fusilli - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
| Brennwert: |
359,0 kcal / 1.503,0 kJ |
359,0 kcal / 1.503,0 kJ |
| Eiweiß: |
12,5 g |
12,5 g |
| Kohlenhydrate: |
71,2 g |
71,2 g |
| Fett: |
2,0 g |
2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fusilli je Ernährungsweise:
Brennwerte von Fusilli
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| Eiweiß: |
14.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
80.7 % der Kalorien |
| Fett: |
5.1 % der Kalorien |
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Fusilli im Kalorien-Vergleich zu anderen Nudeln-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nudeln.
| Brennwert: |
359 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
12.5 g
0  999 g
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| Kohlenhydrate: |
71.2 g
0  999 g
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| Fett: |
2 g
0  999 g
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- Fusilli
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
01821822 |
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fusilli tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fusilli tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Fusilli tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fusilli tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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