Nudeln - Recheis

Fadennudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ · 1 Portion: 355 kcal

Eiweiß 14,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 71 % kcal

Fett 6,0 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Fadennudeln

Eiweiß: 15.0 % Kohlenhydrate: 70.6 % Fett: 14.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fadennudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fadennudeln im Detail

1 Portion Fadennudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 355 kcal aus 1 Portion Fadennudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fadennudeln

Wie viele Kalorien hat Fadennudeln?

100 g Fadennudeln enthalten 355 kcal (1.486 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 355 kcal.

Welche Nährwerte hat Fadennudeln?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fadennudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fadennudeln rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Fadennudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 355 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 379 Minuten Krafttraining.

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