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Nudeln - Rapunzel Naturkost

Dinkel-Spaghetti Semola - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Portion (150 g)
Brennwert: 354,0 kcal / 1.482,0 kJ 531,0 kcal / 2.223,0 kJ
Eiweiß: 12,0 g 18,0 g
Kohlenhydrate: 65,0 g 97,5 g
Fett: 3,0 g 4,5 g
Salz: 0,01 g 0,01 g
Ballaststoffe: 12,3 g 18,5 g
Broteinheiten: 5,4 g 8,1 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Dinkel-Spaghetti Semola je Ernährungsweise:

Mineralien

Eisen: 3,4 mg 5,1 mg
Kalium: 447 mg 670,5 mg
Kalzium: 32 mg 48 mg
Phosphor: 345 mg 517,5 mg
Schwefel: 125 mg 187,5 mg
Zink: 3,3 mg 4,95 mg

Brennwerte von Dinkel-Spaghetti Semola

Eiweiß: 14.3 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 77.6 % der Kalorien
Fett: 8.1 % der Kalorien

Dinkel-Spaghetti Semola im Kalorien-Vergleich zu anderen Nudeln-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nudeln.

Brennwert: 354 kcal
0 2.000 kcal
Eiweiß: 12 g
0 999 g
Kohlenhydrate: 65 g
0 999 g
Fett: 3 g
0 999 g
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Dinkel-Spaghetti Semola

- Dinkel-Spaghetti Semola

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EAN: 4006040151432
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