Nudeln - Die Nudl

Die Nudl low carb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

387kcal

1.620 kJ · 1 Portion: 242 kcal

Eiweiß 32,8 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 38,1 g 42 % kcal

Fett 9,2 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Die Nudl low carb

Eiweiß: 35.8 % Kohlenhydrate: 41.6 % Fett: 22.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Die Nudl low carb je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Die Nudl low carb im Detail

1 Portion Die Nudl low carb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus 1 Portion Die Nudl low carb wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Die Nudl low carb

Wie viele Kalorien hat Die Nudl low carb?

100 g Die Nudl low carb enthalten 387 kcal (1.620 kJ). Eine Portion (1 Portion, 62.5 g) kommt auf 242 kcal.

Welche Nährwerte hat Die Nudl low carb?

Je 100 g: 32,8 g Eiweiß, 38,1 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett. Dazu kommen 10,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Die Nudl low carb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Die Nudl low carb rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Die Nudl low carb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

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