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Nudeln - Diverse

Bratfadennudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ · 100g: 380 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 80,0 g 78 % kcal
Fett 10,0 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Bratfadennudeln

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 78.0 % Fett: 22.0 %

Nährwerte von Bratfadennudeln im Detail

Nährwert pro 100 g 100g (100 g)
Brennwert 380,0 kcal1.591,0 kJ 380,0 kcal1.591,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 80,0 g 80,0 g
Fett 10,0 g 10,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bratfadennudeln je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100g Bratfadennudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100g Bratfadennudeln wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 102 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 405 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bratfadennudeln

Wie viele Kalorien hat Bratfadennudeln?

100 g Bratfadennudeln enthalten 380 kcal (1.591 kJ). Eine Portion (100g, 100 g) kommt auf 380 kcal.

Welche Nährwerte hat Bratfadennudeln?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bratfadennudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bratfadennudeln rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100g Bratfadennudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

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