Nudeln - Just Taste

Bio Kicherbsen-Soja Fettucine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

312kcal

1.306 kJ · 1 Portion: 197 kcal

Eiweiß 41,1 g 63 % kcal

Kohlenhydrate 11,1 g 17 % kcal

Fett 5,6 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Kicherbsen-Soja Fettucine

Eiweiß: 63.4 % Kohlenhydrate: 17.1 % Fett: 19.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Kicherbsen-Soja Fettucine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Kicherbsen-Soja Fettucine im Detail

1 Portion Bio Kicherbsen-Soja Fettucine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 197 kcal aus 1 Portion Bio Kicherbsen-Soja Fettucine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Kicherbsen-Soja Fettucine

Wie viele Kalorien hat Bio Kicherbsen-Soja Fettucine?

100 g Bio Kicherbsen-Soja Fettucine enthalten 312 kcal (1.306 kJ). Eine Portion (1 Portion, 63 g) kommt auf 197 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Kicherbsen-Soja Fettucine?

Je 100 g: 41,1 g Eiweiß, 11,1 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Kicherbsen-Soja Fettucine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Kicherbsen-Soja Fettucine rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Kicherbsen-Soja Fettucine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 197 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 210 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren