Nudeln - Barilla

Barilla Penne Rigate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

356kcal

1.491 kJ

Eiweiß 12,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 72,2 g 82 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Barilla Penne Rigate

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 82.4 % Fett: 3.9 %

Nährwerte von Barilla Penne Rigate im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Barilla Penne Rigate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Barilla Penne Rigate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 356 kcal aus 100 g Barilla Penne Rigate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Barilla Penne Rigate

Wie viele Kalorien hat Barilla Penne Rigate?

100 g Barilla Penne Rigate enthalten 356 kcal (1.491 kJ).

Welche Nährwerte hat Barilla Penne Rigate?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 72,2 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Barilla Penne Rigate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Barilla Penne Rigate rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Barilla Penne Rigate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 356 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 380 Minuten Krafttraining.

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