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Nudeln - Barilla
Barilla Integrale Vollkorn Spaghetti n.5 - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (85 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 347,0 kcal / 1.453,0 kJ | 295,0 kcal / 1.235,1 kJ |
| Eiweiß: | 13,0 g | 11,1 g |
| Kohlenhydrate: | 64,0 g | 54,4 g |
| davon Zucker: | 3,5 g | 3,0 g |
| Fett: | 2,5 g | 2,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 g | 0,4 g |
| Salz: | 0,01 g | 0,01 g |
| Ballaststoffe: | 8,0 g | 6,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Barilla Integrale Vollkorn Spaghetti n.5 je Ernährungsweise:
Mineralien
| Eisen: | 2.9 mg | 2.47 mg |
| Magnesium: | 90 mg | 76.5 mg |
| Phosphor: | 315 mg | 267.75 mg |
| Zink: | 2.5 mg | 2.13 mg |
Brennwerte von Barilla Integrale Vollkorn Spaghetti n.5
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Barilla Integrale Vollkorn Spaghetti n.5 im Kalorien-Vergleich zu anderen Nudeln-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nudeln.
| Brennwert: |
347 kcal 0   2.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
13 g 0 999 g
|
| Kohlenhydrate: |
64 g 0 999 g
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| Fett: |
2.5 g 0 999 g
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- Barilla Integrale Vollkorn Spaghetti n.5
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Details
| Erstellt von: | Bauxi13 |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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