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Nudeln - Aldi
Aldi Nudelsalat - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Portion (150 g) |
| Brennwert: |
276,0 kcal / 1.156,0 kJ |
414,0 kcal / 1.734,0 kJ |
| Eiweiß: |
3,3 g |
5,0 g |
| Kohlenhydrate: |
14,4 g |
21,6 g |
| davon Zucker: |
5,4 g |
8,1 g |
| Fett: |
22,6 g |
33,9 g |
| Ballaststoffe: |
1,0 g |
1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Aldi Nudelsalat je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Aldi Nudelsalat
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| Eiweiß: |
4.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
21.0 % der Kalorien |
| Fett: |
74.2 % der Kalorien |
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Aldi Nudelsalat im Kalorien-Vergleich zu anderen Nudeln-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nudeln.
| Brennwert: |
276 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
3.3 g
0  999 g
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| Kohlenhydrate: |
14.4 g
0  999 g
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| Fett: |
22.6 g
0  999 g
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- Aldi Nudelsalat
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Lutz |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Aldi Nudelsalat tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Aldi Nudelsalat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Aldi Nudelsalat tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Aldi Nudelsalat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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