Nudeln - Aldi Süd

Bio Mini-Maultaschen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

182kcal

762 kJ · 1 Portion: 228 kcal

Eiweiß 10,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 56 % kcal

Fett 4,2 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Mini-Maultaschen

Eiweiß: 22.5 % Kohlenhydrate: 56.2 % Fett: 21.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Mini-Maultaschen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Mini-Maultaschen im Detail

1 Portion Bio Mini-Maultaschen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 228 kcal aus 1 Portion Bio Mini-Maultaschen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Mini-Maultaschen

Wie viele Kalorien hat Bio Mini-Maultaschen?

100 g Bio Mini-Maultaschen enthalten 182 kcal (762 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 g) kommt auf 228 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Mini-Maultaschen?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Mini-Maultaschen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Mini-Maultaschen rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Mini-Maultaschen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 228 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 243 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren