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Nudeln - Henglein
Frische Knöpfle Eierspätzle - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (166 g) |
Brennwert: |
164,0 kcal / 687,0 kJ |
272,2 kcal / 1.140,4 kJ |
Eiweiß: |
6,2 g |
10,3 g |
Kohlenhydrate: |
27,0 g |
44,8 g |
davon Zucker: |
0,5 g |
0,8 g |
Fett: |
3,1 g |
5,1 g |
Salz: |
1,00 g |
1,66 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Frische Knöpfle Eierspätzle je Ernährungsweise:
Brennwerte von Frische Knöpfle Eierspätzle
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Eiweiß: |
15.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
67.2 % der Kalorien |
Fett: |
17.4 % der Kalorien |
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Frische Knöpfle Eierspätzle im Kalorien-Vergleich zu anderen Nudeln-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nudeln.
Brennwert: |
164 kcal
0  2.000 kcal
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Eiweiß: |
6.2 g
0  999 g
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Kohlenhydrate: |
27 g
0  999 g
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Fett: |
3.1 g
0  999 g
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- Frische Knöpfle Eierspätzle
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4000942000102 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frische Knöpfle Eierspätzle tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frische Knöpfle Eierspätzle tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Frische Knöpfle Eierspätzle tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frische Knöpfle Eierspätzle tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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