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Nudeln - Lyttos
Kritharaki - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (85 g) |
| Brennwert: |
355,0 kcal / 1.486,0 kJ |
301,8 kcal / 1.263,1 kJ |
| Eiweiß: |
11,7 g |
9,9 g |
| Kohlenhydrate: |
72,5 g |
61,6 g |
| Fett: |
1,2 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kritharaki je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kritharaki
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| Eiweiß: |
13.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
83.4 % der Kalorien |
| Fett: |
3.1 % der Kalorien |
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Kritharaki im Kalorien-Vergleich zu anderen Nudeln-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nudeln.
| Brennwert: |
355 kcal
0   2.000 kcal
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| Eiweiß: |
11.7 g
0 999 g
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| Kohlenhydrate: |
72.5 g
0 999 g
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| Fett: |
1.2 g
0 999 g
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- Kritharaki
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4061458049009 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kritharaki tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kritharaki tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kritharaki tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kritharaki tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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