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Whey Protein Neutral - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

412kcal

1.725 kJ · 1 Cup: 70 kcal

Eiweiß 82,0 g 80 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 4 % kcal

Fett 7,5 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein Neutral

Eiweiß: 79.7 % Kohlenhydrate: 3.9 % Fett: 16.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein Neutral je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Whey Protein Neutral im Detail

1 Cup Whey Protein Neutral abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 1 Cup Whey Protein Neutral wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein Neutral

Wie viele Kalorien hat Whey Protein Neutral?

100 g Whey Protein Neutral enthalten 412 kcal (1.725 kJ). Eine Portion (1 Cup, 17 g) kommt auf 70 kcal.

Welche Nährwerte hat Whey Protein Neutral?

Je 100 g: 82,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein Neutral?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Protein Neutral rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Cup Whey Protein Neutral zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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