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Whey Protein - Freakin Good Bonbon Flavour, Bonbon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

401kcal

1.679 kJ · 1 Portion: 401 kcal

Eiweiß 70,0 g 65 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 20 % kcal

Fett 7,2 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein - Freakin Good Bonbon Flavour, Bonbon

Eiweiß: 65.3 % Kohlenhydrate: 19.6 % Fett: 15.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein - Freakin Good Bonbon Flavour, Bonbon je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Whey Protein - Freakin Good Bonbon Flavour, Bonbon im Detail

1 Portion Whey Protein - Freakin Good Bonbon Flavour, Bonbon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 401 kcal aus 1 Portion Whey Protein - Freakin Good Bonbon Flavour, Bonbon wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein - Freakin Good Bonbon Flavour, Bonbon

Wie viele Kalorien hat Whey Protein - Freakin Good Bonbon Flavour, Bonbon?

100 g Whey Protein - Freakin Good Bonbon Flavour, Bonbon enthalten 401 kcal (1.679 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 401 kcal.

Welche Nährwerte hat Whey Protein - Freakin Good Bonbon Flavour, Bonbon?

Je 100 g: 70,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein - Freakin Good Bonbon Flavour, Bonbon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Protein - Freakin Good Bonbon Flavour, Bonbon rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Whey Protein - Freakin Good Bonbon Flavour, Bonbon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 401 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 428 Minuten Krafttraining.

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