Nahrungsergänzungsmittel - Bodylab24
Whey Protein Bodylab24 Vanilla - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
394kcal
1.650 kJ · 2 scoops: 95 kcal
Brennwertverteilung von Whey Protein Bodylab24 Vanilla
Nährwerte von Whey Protein Bodylab24 Vanilla im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 2 scoops (24 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 394,0 kcal1.650,0 kJ | 94,6 kcal396,0 kJ |
| Eiweiß | 81,0 g | 19,4 g |
| Kohlenhydrate | 6,0 g | 1,4 g |
| davon Zucker | 6,0 g | 1,4 g |
| Fett | 6,6 g | 1,6 g |
| Salz | 0,20 g | 0,05 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Whey Protein Bodylab24 Vanilla je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
2 scoops Whey Protein Bodylab24 Vanilla abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 2 scoops Whey Protein Bodylab24 Vanilla wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 25 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 101 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Whey Protein Bodylab24 Vanilla
Wie viele Kalorien hat Whey Protein Bodylab24 Vanilla?
100 g Whey Protein Bodylab24 Vanilla enthalten 394 kcal (1.650 kJ). Eine Portion (2 scoops, 24 g) kommt auf 95 kcal.
Welche Nährwerte hat Whey Protein Bodylab24 Vanilla?
Je 100 g: 81,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein Bodylab24 Vanilla?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Protein Bodylab24 Vanilla rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 2 scoops Whey Protein Bodylab24 Vanilla zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.


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