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Whey Isolat Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

357kcal

1.496 kJ · 1 Portion: 107 kcal

Eiweiß 85,0 g 95 % kcal

Kohlenhydrate 4,2 g 5 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Isolat Erdbeere

Eiweiß: 95.3 % Kohlenhydrate: 4.7 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Isolat Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Whey Isolat Erdbeere im Detail

1 Portion Whey Isolat Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 1 Portion Whey Isolat Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Isolat Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Whey Isolat Erdbeere?

100 g Whey Isolat Erdbeere enthalten 357 kcal (1.496 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 107 kcal.

Welche Nährwerte hat Whey Isolat Erdbeere?

Je 100 g: 85,0 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Isolat Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Isolat Erdbeere rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Whey Isolat Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

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