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Wey isolat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ · 1 Portion: 106 kcal

Eiweiß 95,6 g 98 % kcal

Kohlenhydrate 0,4 g 0 % kcal

Fett 0,8 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Wey isolat

Eiweiß: 97.8 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 1.8 %

Nährwerte von Wey isolat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wey isolat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Wey isolat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 1 Portion Wey isolat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wey isolat

Wie viele Kalorien hat Wey isolat?

100 g Wey isolat enthalten 354 kcal (1.482 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 106 kcal.

Welche Nährwerte hat Wey isolat?

Je 100 g: 95,6 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wey isolat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wey isolat rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Wey isolat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

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