Nahrungsergänzungsmittel - Rossmann

Wellmix Sport Protein 90, Vanille - Kalorien und Nährwerte

ohne Milch

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ · 1 Shake: 114 kcal

Eiweiß 86,0 g 90 % kcal

Kohlenhydrate 4,1 g 4 % kcal

Fett 2,3 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Wellmix Sport Protein 90, Vanille

Eiweiß: 90.3 % Kohlenhydrate: 4.3 % Fett: 5.4 %

Nährwerte von Wellmix Sport Protein 90, Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wellmix Sport Protein 90, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Shake Wellmix Sport Protein 90, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 1 Shake Wellmix Sport Protein 90, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wellmix Sport Protein 90, Vanille

Wie viele Kalorien hat Wellmix Sport Protein 90, Vanille?

100 g Wellmix Sport Protein 90, Vanille enthalten 380 kcal (1.591 kJ). Eine Portion (1 Shake, 30 g) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat Wellmix Sport Protein 90, Vanille?

Je 100 g: 86,0 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wellmix Sport Protein 90, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wellmix Sport Protein 90, Vanille rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Shake Wellmix Sport Protein 90, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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