Nahrungsergänzungsmittel - Weider

Weider Protein 80 Plus - Kalorien und Nährwerte

4 Component: Casein, Milk Protein Isolate, Whey, Egg-Albumin

Brennwert je 100 g

375kcal

1.570 kJ · Ein Shake mit Wasser: 113 kcal

Eiweiß 83,6 g 89 % kcal

Kohlenhydrate 6,1 g 7 % kcal

Fett 1,8 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Weider Protein 80 Plus

Eiweiß: 89.2 % Kohlenhydrate: 6.5 % Fett: 4.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weider Protein 80 Plus je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Weider Protein 80 Plus im Detail

Vitamine

Mineralien

Ein Shake mit Wasser Weider Protein 80 Plus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus Ein Shake mit Wasser Weider Protein 80 Plus wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weider Protein 80 Plus

Wie viele Kalorien hat Weider Protein 80 Plus?

100 g Weider Protein 80 Plus enthalten 375 kcal (1.570 kJ). Eine Portion (Ein Shake mit Wasser, 30 g) kommt auf 113 kcal.

Welche Nährwerte hat Weider Protein 80 Plus?

Je 100 g: 83,6 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weider Protein 80 Plus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weider Protein 80 Plus rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Ein Shake mit Wasser Weider Protein 80 Plus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren