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Vitafiber, neutral - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

202kcal

846 kJ · 1 Portion: 61 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 96,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Vitafiber, neutral

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Vitafiber, neutral im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vitafiber, neutral je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Vitafiber, neutral abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus 1 Portion Vitafiber, neutral wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vitafiber, neutral

Wie viele Kalorien hat Vitafiber, neutral?

100 g Vitafiber, neutral enthalten 202 kcal (846 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 61 kcal.

Welche Nährwerte hat Vitafiber, neutral?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 96,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 91,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vitafiber, neutral?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vitafiber, neutral rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Vitafiber, neutral zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

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