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Vegan Protein - Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ · 1 Portion: 72 kcal

Eiweiß 74,0 g 82 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 13 % kcal

Fett 1,8 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Vegan Protein - Vanille

Eiweiß: 82.2 % Kohlenhydrate: 13.3 % Fett: 4.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegan Protein - Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Vegan Protein - Vanille im Detail

1 Portion Vegan Protein - Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 1 Portion Vegan Protein - Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegan Protein - Vanille

Wie viele Kalorien hat Vegan Protein - Vanille?

100 g Vegan Protein - Vanille enthalten 361 kcal (1.511 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegan Protein - Vanille?

Je 100 g: 74,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Protein - Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Protein - Vanille rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Vegan Protein - Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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