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Bierhefe. - Kalorien und Nährwerte

Denn's Biomarkt

Brennwert je 100 g

284kcal

1.189 kJ · Tablette: 6 kcal

Eiweiß 46,0 g 65 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 24 % kcal

Fett 3,5 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Bierhefe.

Eiweiß: 64.9 % Kohlenhydrate: 24.0 % Fett: 11.1 %

Nährwerte von Bierhefe. im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bierhefe. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Tablette Bierhefe. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus Tablette Bierhefe. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bierhefe.

Wie viele Kalorien hat Bierhefe.?

100 g Bierhefe. enthalten 284 kcal (1.189 kJ). Eine Portion (Tablette, 2 g) kommt auf 6 kcal.

Welche Nährwerte hat Bierhefe.?

Je 100 g: 46,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bierhefe.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bierhefe. rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tablette Bierhefe. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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