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Nahrungsergänzungsmittel - Durchschnitt
Proteinshake mit 1,5% Milch - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 ml | 1 Shake (200 ml) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 85,0 kcal / 356,0 kJ | 170,0 kcal / 712,0 kJ |
| Eiweiß: | 12,0 g | 24,0 g |
| Kohlenhydrate: | 5,1 g | 10,2 g |
| davon Zucker: | 4,0 g | 8,0 g |
| Fett: | 1,8 g | 3,6 g |
| Salz: | 0,10 g | 0,20 g |
| Broteinheiten: | 0,4 g | 0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Proteinshake mit 1,5% Milch je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: | 0.15 mg | 0.3 mg |
| Vitamin B2: | 0.3 mg | 0.6 mg |
| Vitamin B6: | 0.23 mg | 0.46 mg |
| Vitamin C: | 9 mg | 18 mg |
| Vitamin E: | 0.8 mg | 1.6 mg |
Mineralien
| Kalzium: | 202 mg | 404 mg |
| Magnesium: | 40 mg | 80 mg |
Brennwerte von Proteinshake mit 1,5% Milch
|
Proteinshake mit 1,5% Milch im Kalorien-Vergleich zu anderen Nahrungsergänzungsmittel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nahrungsergänzungsmittel.
| Brennwert: |
85 kcal 0   106.355 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
12 g 0 7.303 g
|
| Kohlenhydrate: |
5.1 g 0 480 g
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| Fett: |
1.8 g 0 130 g
|
- Proteinshake mit 1,5% Milch
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Details
| Erstellt von: | wikifit.de |
|---|---|
| Prüfung: | Ja |
Bewertung:
0.0
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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