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Nahrungsergänzungsmittel - Weider
Protein Shake - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Shake (300 g) |
Brennwert: |
84,0 kcal / 352,0 kJ |
252,0 kcal / 1.056,0 kJ |
Eiweiß: |
11,0 g |
33,0 g |
Kohlenhydrate: |
5,0 g |
15,0 g |
Fett: |
5,0 g |
15,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Protein Shake je Ernährungsweise:
Brennwerte von Protein Shake
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Eiweiß: |
40.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
18.3 % der Kalorien |
Fett: |
41.3 % der Kalorien |
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Protein Shake im Kalorien-Vergleich zu anderen Nahrungsergänzungsmittel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nahrungsergänzungsmittel.
Brennwert: |
84 kcal
0  106.355 kcal
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Eiweiß: |
11 g
0  7.303 g
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Kohlenhydrate: |
5 g
0  480 g
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Fett: |
5 g
0  130 g
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- Protein Shake
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Headmann |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Protein Shake tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Protein Shake tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Protein Shake tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Protein Shake tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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