Nahrungsergänzungsmittel - Weider

Protein Pudding - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ

Eiweiß 84,0 g 93 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 4 % kcal

Fett 1,0 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Pudding

Eiweiß: 93.1 % Kohlenhydrate: 4.4 % Fett: 2.5 %

Nährwerte von Protein Pudding im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Pudding je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Pudding abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 100 g Protein Pudding wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Pudding

Wie viele Kalorien hat Protein Pudding?

100 g Protein Pudding enthalten 364 kcal (1.524 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Pudding?

Je 100 g: 84,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Pudding?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Pudding rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Pudding zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.

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