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Protein Chocolate Flavor - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ · 1 Portion: 129 kcal

Eiweiß 77,0 g 87 % kcal

Kohlenhydrate 6,3 g 7 % kcal

Fett 2,1 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Chocolate Flavor

Eiweiß: 87.5 % Kohlenhydrate: 7.2 % Fett: 5.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Chocolate Flavor je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Protein Chocolate Flavor im Detail

1 Portion Protein Chocolate Flavor abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 129 kcal aus 1 Portion Protein Chocolate Flavor wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Chocolate Flavor

Wie viele Kalorien hat Protein Chocolate Flavor?

100 g Protein Chocolate Flavor enthalten 368 kcal (1.541 kJ). Eine Portion (1 Portion, 35 g) kommt auf 129 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Chocolate Flavor?

Je 100 g: 77,0 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Chocolate Flavor?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Chocolate Flavor rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Protein Chocolate Flavor zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 129 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

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