Nahrungsergänzungsmittel - W.P.T.

Power System Whey Protein 80 Shake - Kalorien und Nährwerte

mit 300 ml 1,5% Milch angerührt

Brennwert je 100 g

85kcal

355 kJ · 1 Shake: 254 kcal

Eiweiß 11,3 g 53 % kcal

Kohlenhydrate 5,7 g 27 % kcal

Fett 1,9 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Power System Whey Protein 80 Shake

Eiweiß: 53.1 % Kohlenhydrate: 26.8 % Fett: 20.1 %

Nährwerte von Power System Whey Protein 80 Shake im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Power System Whey Protein 80 Shake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Shake Power System Whey Protein 80 Shake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 1 Shake Power System Whey Protein 80 Shake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Power System Whey Protein 80 Shake

Wie viele Kalorien hat Power System Whey Protein 80 Shake?

100 g Power System Whey Protein 80 Shake enthalten 85 kcal (355 kJ). Eine Portion (1 Shake, 300 g) kommt auf 254 kcal.

Welche Nährwerte hat Power System Whey Protein 80 Shake?

Je 100 g: 11,3 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Power System Whey Protein 80 Shake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Power System Whey Protein 80 Shake rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Shake Power System Whey Protein 80 Shake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.

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