Nahrungsergänzungsmittel - Multipower

Platinum Protein 90, Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ · 1 Portion: 113 kcal

Eiweiß 86,0 g 92 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 3 % kcal

Fett 2,2 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Platinum Protein 90, Schoko

Eiweiß: 92.0 % Kohlenhydrate: 2.7 % Fett: 5.3 %

Nährwerte von Platinum Protein 90, Schoko im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Platinum Protein 90, Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Platinum Protein 90, Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus 1 Portion Platinum Protein 90, Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Platinum Protein 90, Schoko

Wie viele Kalorien hat Platinum Protein 90, Schoko?

100 g Platinum Protein 90, Schoko enthalten 377 kcal (1.578 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 113 kcal.

Welche Nährwerte hat Platinum Protein 90, Schoko?

Je 100 g: 86,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Platinum Protein 90, Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Platinum Protein 90, Schoko rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Platinum Protein 90, Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 121 Minuten Krafttraining.

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