Nahrungsergänzungsmittel - Phd

Phd Diet Whey - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

182kcal

762 kJ

Eiweiß 34,0 g 74 % kcal

Kohlenhydrate 5,5 g 12 % kcal

Fett 2,8 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Phd Diet Whey

Eiweiß: 74.4 % Kohlenhydrate: 12.0 % Fett: 13.5 %

Nährwerte von Phd Diet Whey im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Phd Diet Whey je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Phd Diet Whey abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus 100 g Phd Diet Whey wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Phd Diet Whey

Wie viele Kalorien hat Phd Diet Whey?

100 g Phd Diet Whey enthalten 182 kcal (762 kJ).

Welche Nährwerte hat Phd Diet Whey?

Je 100 g: 34,0 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Phd Diet Whey?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Phd Diet Whey rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Phd Diet Whey zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 194 Minuten Krafttraining.

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