Nahrungsergänzungsmittel - Sunday Natural
MCT C8 Öl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
900kcal
3.768 kJ · 1 Portion: 18 kcal
Brennwertverteilung von MCT C8 Öl
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für MCT C8 Öl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von MCT C8 Öl im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (2 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 900,0 kcal / 3.768,0 kJ | 18,0 kcal / 75,4 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 100,0 g | 2,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 100,0 g | 2,0 g |
1 Portion MCT C8 Öl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 18 kcal aus 1 Portion MCT C8 Öl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 19 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu MCT C8 Öl
Wie viele Kalorien hat MCT C8 Öl?
100 g MCT C8 Öl enthalten 900 kcal (3.768 kJ). Eine Portion (1 Portion, 2 g) kommt auf 18 kcal.
Welche Nährwerte hat MCT C8 Öl?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 100,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt MCT C8 Öl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MCT C8 Öl rund 45 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion MCT C8 Öl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 18 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 19 Minuten Krafttraining.


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