Nahrungsergänzungsmittel - Layenberger

Low Carb 3K Protein Shake, Vanille-Sahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.553 kJ · 1 Löffel: 37 kcal

Eiweiß 83,3 g 89 % kcal

Kohlenhydrate 3,1 g 3 % kcal

Fett 3,0 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Low Carb 3K Protein Shake, Vanille-Sahne

Eiweiß: 89.4 % Kohlenhydrate: 3.3 % Fett: 7.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Low Carb 3K Protein Shake, Vanille-Sahne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Low Carb 3K Protein Shake, Vanille-Sahne im Detail

Mineralien

1 Löffel Low Carb 3K Protein Shake, Vanille-Sahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 37 kcal aus 1 Löffel Low Carb 3K Protein Shake, Vanille-Sahne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Low Carb 3K Protein Shake, Vanille-Sahne

Wie viele Kalorien hat Low Carb 3K Protein Shake, Vanille-Sahne?

100 g Low Carb 3K Protein Shake, Vanille-Sahne enthalten 371 kcal (1.553 kJ). Eine Portion (1 Löffel, 10 g) kommt auf 37 kcal.

Welche Nährwerte hat Low Carb 3K Protein Shake, Vanille-Sahne?

Je 100 g: 83,3 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Low Carb 3K Protein Shake, Vanille-Sahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Low Carb 3K Protein Shake, Vanille-Sahne rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Löffel Low Carb 3K Protein Shake, Vanille-Sahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 37 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 40 Minuten Krafttraining.

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