Nahrungsergänzungsmittel - enerBio

Leinsaat, geschrotet ENER BIO Rossmann - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

533kcal

2.232 kJ · 1 Tüte: 1.066 kcal

Eiweiß 19,9 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 4 % kcal

Fett 43,5 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Leinsaat, geschrotet ENER BIO Rossmann

Eiweiß: 16.2 % Kohlenhydrate: 4.3 % Fett: 79.5 %

Nährwerte von Leinsaat, geschrotet ENER BIO Rossmann im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leinsaat, geschrotet ENER BIO Rossmann je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Tüte Leinsaat, geschrotet ENER BIO Rossmann abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.066 kcal aus 1 Tüte Leinsaat, geschrotet ENER BIO Rossmann wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leinsaat, geschrotet ENER BIO Rossmann

Wie viele Kalorien hat Leinsaat, geschrotet ENER BIO Rossmann?

100 g Leinsaat, geschrotet ENER BIO Rossmann enthalten 533 kcal (2.232 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 200 g) kommt auf 1.066 kcal.

Welche Nährwerte hat Leinsaat, geschrotet ENER BIO Rossmann?

Je 100 g: 19,9 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 43,5 g Fett. Dazu kommen 20,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leinsaat, geschrotet ENER BIO Rossmann?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leinsaat, geschrotet ENER BIO Rossmann rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Leinsaat, geschrotet ENER BIO Rossmann zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.066 kcal etwa 285 Minuten Spazieren, 85 Minuten Joggen, 107 Minuten Radfahren oder 1137 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren