Nahrungsergänzungsmittel - Sinob

Kitchen Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

444kcal

1.859 kJ · 1 Portion: 444 kcal

Eiweiß 75,0 g 66 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 17,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Kitchen Protein

Eiweiß: 65.6 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 33.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kitchen Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kitchen Protein im Detail

1 Portion Kitchen Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 444 kcal aus 1 Portion Kitchen Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kitchen Protein

Wie viele Kalorien hat Kitchen Protein?

100 g Kitchen Protein enthalten 444 kcal (1.859 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 444 kcal.

Welche Nährwerte hat Kitchen Protein?

Je 100 g: 75,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kitchen Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kitchen Protein rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kitchen Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 444 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 474 Minuten Krafttraining.

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