Nahrungsergänzungsmittel - ESN

IsoWhey Hardcore, Neutral - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ · 1 Beutel: 3.610 kcal

Eiweiß 86,5 g 96 % kcal

Kohlenhydrate 3,1 g 3 % kcal

Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von IsoWhey Hardcore, Neutral

Eiweiß: 95.8 % Kohlenhydrate: 3.4 % Fett: 0.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für IsoWhey Hardcore, Neutral je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von IsoWhey Hardcore, Neutral im Detail

1 Beutel IsoWhey Hardcore, Neutral abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3.610 kcal aus 1 Beutel IsoWhey Hardcore, Neutral wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu IsoWhey Hardcore, Neutral

Wie viele Kalorien hat IsoWhey Hardcore, Neutral?

100 g IsoWhey Hardcore, Neutral enthalten 361 kcal (1.511 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 1000 g) kommt auf 3.610 kcal.

Welche Nährwerte hat IsoWhey Hardcore, Neutral?

Je 100 g: 86,5 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt IsoWhey Hardcore, Neutral?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g IsoWhey Hardcore, Neutral rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel IsoWhey Hardcore, Neutral zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3.610 kcal etwa 965 Minuten Spazieren, 289 Minuten Joggen, 361 Minuten Radfahren oder 3851 Minuten Krafttraining.

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