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Nahrungsergänzungsmittel - Diverse
Indische Flohsamen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (5 g) |
Brennwert: |
234,0 kcal / 980,0 kJ |
11,7 kcal / 49,0 kJ |
Eiweiß: |
15,8 g |
0,8 g |
Kohlenhydrate: |
2,6 g |
0,1 g |
Fett: |
2,8 g |
0,1 g |
Salz: |
0,05 g |
0,00 g |
Ballaststoffe: |
68,0 g |
3,4 g |
Broteinheiten: |
0,2 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Indische Flohsamen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Indische Flohsamen
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Eiweiß: |
64.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
10.5 % der Kalorien |
Fett: |
25.5 % der Kalorien |
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Indische Flohsamen im Kalorien-Vergleich zu anderen Nahrungsergänzungsmittel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nahrungsergänzungsmittel.
Brennwert: |
234 kcal
0 106.355 kcal
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Eiweiß: |
15.8 g
0 7.303 g
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Kohlenhydrate: |
2.6 g
0 480 g
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Fett: |
2.8 g
0 130 g
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- Indische Flohsamen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4056500088105 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Indische Flohsamen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Indische Flohsamen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Indische Flohsamen tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Indische Flohsamen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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