Nahrungsergänzungsmittel - MYPROTEIN

Impact Whey Protein (unflavored) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

412kcal

1.725 kJ · 1 Portion: 103 kcal

Eiweiß 82,0 g 80 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 4 % kcal

Fett 7,5 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Impact Whey Protein (unflavored)

Eiweiß: 79.7 % Kohlenhydrate: 3.9 % Fett: 16.4 %

Nährwerte von Impact Whey Protein (unflavored) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Impact Whey Protein (unflavored) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Impact Whey Protein (unflavored) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus 1 Portion Impact Whey Protein (unflavored) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Impact Whey Protein (unflavored)

Wie viele Kalorien hat Impact Whey Protein (unflavored)?

100 g Impact Whey Protein (unflavored) enthalten 412 kcal (1.725 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 103 kcal.

Welche Nährwerte hat Impact Whey Protein (unflavored)?

Je 100 g: 82,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Impact Whey Protein (unflavored)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Impact Whey Protein (unflavored) rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Impact Whey Protein (unflavored) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

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