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Impact Whey Protein Pekan Torte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

406kcal

1.700 kJ · 1 Portion: 122 kcal

Eiweiß 78,0 g 77 % kcal

Kohlenhydrate 7,2 g 7 % kcal

Fett 7,1 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Impact Whey Protein Pekan Torte

Eiweiß: 77.1 % Kohlenhydrate: 7.1 % Fett: 15.8 %

Nährwerte von Impact Whey Protein Pekan Torte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Impact Whey Protein Pekan Torte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Impact Whey Protein Pekan Torte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus 1 Portion Impact Whey Protein Pekan Torte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Impact Whey Protein Pekan Torte

Wie viele Kalorien hat Impact Whey Protein Pekan Torte?

100 g Impact Whey Protein Pekan Torte enthalten 406 kcal (1.700 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 122 kcal.

Welche Nährwerte hat Impact Whey Protein Pekan Torte?

Je 100 g: 78,0 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Impact Whey Protein Pekan Torte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Impact Whey Protein Pekan Torte rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Impact Whey Protein Pekan Torte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.

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