Nahrungsergänzungsmittel - Myprotein
Impact Whey Protein , Sticky Toffee Pudding Flavour - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
400kcal
1.675 kJ
Brennwertverteilung von Impact Whey Protein , Sticky Toffee Pudding Flavour
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Impact Whey Protein , Sticky Toffee Pudding Flavour je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Impact Whey Protein , Sticky Toffee Pudding Flavour im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 400,0 kcal / 1.675,0 kJ |
| Eiweiß | 78,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,6 g |
| davon Zucker | 3,9 g |
| Fett | 7,3 g |
| Broteinheiten | 0,5 g |
100 g Impact Whey Protein , Sticky Toffee Pudding Flavour abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus 100 g Impact Whey Protein , Sticky Toffee Pudding Flavour wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 107 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 427 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Impact Whey Protein , Sticky Toffee Pudding Flavour
Wie viele Kalorien hat Impact Whey Protein , Sticky Toffee Pudding Flavour?
100 g Impact Whey Protein , Sticky Toffee Pudding Flavour enthalten 400 kcal (1.675 kJ).
Welche Nährwerte hat Impact Whey Protein , Sticky Toffee Pudding Flavour?
Je 100 g: 78,0 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Impact Whey Protein , Sticky Toffee Pudding Flavour?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Impact Whey Protein , Sticky Toffee Pudding Flavour rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Impact Whey Protein , Sticky Toffee Pudding Flavour zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.


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