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Impact Weight Gainer, Chocolate Smooth Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

412kcal

1.725 kJ

Eiweiß 31,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 53 % kcal

Fett 6,2 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Impact Weight Gainer, Chocolate Smooth Flavour

Eiweiß: 32.6 % Kohlenhydrate: 52.7 % Fett: 14.7 %

Nährwerte von Impact Weight Gainer, Chocolate Smooth Flavour im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Impact Weight Gainer, Chocolate Smooth Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Impact Weight Gainer, Chocolate Smooth Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 412 kcal aus 100 g Impact Weight Gainer, Chocolate Smooth Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Impact Weight Gainer, Chocolate Smooth Flavour

Wie viele Kalorien hat Impact Weight Gainer, Chocolate Smooth Flavour?

100 g Impact Weight Gainer, Chocolate Smooth Flavour enthalten 412 kcal (1.725 kJ).

Welche Nährwerte hat Impact Weight Gainer, Chocolate Smooth Flavour?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Impact Weight Gainer, Chocolate Smooth Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Impact Weight Gainer, Chocolate Smooth Flavour rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Impact Weight Gainer, Chocolate Smooth Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 412 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 439 Minuten Krafttraining.

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