Nahrungsergänzungsmittel - BiotechUSA
Hypermass - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
258kcal
1.080 kJ · 1 Portion: 168 kcal
Brennwertverteilung von Hypermass
Nährwerte von Hypermass im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (65 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 258,0 kcal1.080,0 kJ | 167,7 kcal702,0 kJ |
| Eiweiß | 20,0 g | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 38,0 g | 24,7 g |
| davon Zucker | 4,4 g | 2,9 g |
| Fett | 1,6 g | 1,0 g |
| Salz | 0,33 g | 0,21 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hypermass je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Hypermass abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus 1 Portion Hypermass wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 45 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 179 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hypermass
Wie viele Kalorien hat Hypermass?
100 g Hypermass enthalten 258 kcal (1.080 kJ). Eine Portion (1 Portion, 65 g) kommt auf 168 kcal.
Welche Nährwerte hat Hypermass?
Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hypermass?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hypermass rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Hypermass zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.


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