Nahrungsergänzungsmittel - Power System
High Protein Bar - Power System - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
406kcal
1.700 kJ · Riegel: 142 kcal
Brennwertverteilung von High Protein Bar - Power System
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für High Protein Bar - Power System je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von High Protein Bar - Power System im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Riegel (35 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 406,0 kcal / 1.700,0 kJ | 142,1 kcal / 595,0 kJ |
| Eiweiß | 32,0 g | 11,2 g |
| Kohlenhydrate | 42,0 g | 14,7 g |
| davon Zucker | 28,0 g | 9,8 g |
| Fett | 12,0 g | 4,2 g |
Riegel High Protein Bar - Power System abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus Riegel High Protein Bar - Power System wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 38 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 152 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu High Protein Bar - Power System
Wie viele Kalorien hat High Protein Bar - Power System?
100 g High Protein Bar - Power System enthalten 406 kcal (1.700 kJ). Eine Portion (Riegel, 35 g) kommt auf 142 kcal.
Welche Nährwerte hat High Protein Bar - Power System?
Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Bar - Power System?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Bar - Power System rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Riegel High Protein Bar - Power System zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 152 Minuten Krafttraining.


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