Nahrungsergänzungsmittel - Schönenberger

Hensel Soja-Malt Aufbau-Nahrung ungezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.545 kJ · 1 Teelöffel: 18 kcal

Eiweiß 29,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 28,5 g 31 % kcal

Fett 15,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Hensel Soja-Malt Aufbau-Nahrung ungezuckert

Eiweiß: 31.8 % Kohlenhydrate: 31.2 % Fett: 37.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hensel Soja-Malt Aufbau-Nahrung ungezuckert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hensel Soja-Malt Aufbau-Nahrung ungezuckert im Detail

1 Teelöffel Hensel Soja-Malt Aufbau-Nahrung ungezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 18 kcal aus 1 Teelöffel Hensel Soja-Malt Aufbau-Nahrung ungezuckert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hensel Soja-Malt Aufbau-Nahrung ungezuckert

Wie viele Kalorien hat Hensel Soja-Malt Aufbau-Nahrung ungezuckert?

100 g Hensel Soja-Malt Aufbau-Nahrung ungezuckert enthalten 369 kcal (1.545 kJ). Eine Portion (1 Teelöffel, 5 g) kommt auf 18 kcal.

Welche Nährwerte hat Hensel Soja-Malt Aufbau-Nahrung ungezuckert?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 28,5 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 16,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hensel Soja-Malt Aufbau-Nahrung ungezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hensel Soja-Malt Aufbau-Nahrung ungezuckert rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teelöffel Hensel Soja-Malt Aufbau-Nahrung ungezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 18 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

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