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Heißer Salbei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 74,9 g 99 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Heißer Salbei

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 99.3 % Fett: 0.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Heißer Salbei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Heißer Salbei im Detail

Vitamine

Mineralien

100 g Heißer Salbei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 100 g Heißer Salbei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Heißer Salbei

Wie viele Kalorien hat Heißer Salbei?

100 g Heißer Salbei enthalten 354 kcal (1.482 kJ).

Welche Nährwerte hat Heißer Salbei?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 74,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heißer Salbei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heißer Salbei rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Heißer Salbei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.

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