Nahrungsergänzungsmittel - Weider

Gold Whey, Coconut Cookie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

394kcal

1.650 kJ · 1 Portion: 118 kcal

Eiweiß 76,0 g 77 % kcal

Kohlenhydrate 10,4 g 11 % kcal

Fett 5,4 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Gold Whey, Coconut Cookie

Eiweiß: 77.1 % Kohlenhydrate: 10.6 % Fett: 12.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gold Whey, Coconut Cookie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gold Whey, Coconut Cookie im Detail

1 Portion Gold Whey, Coconut Cookie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 1 Portion Gold Whey, Coconut Cookie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gold Whey, Coconut Cookie

Wie viele Kalorien hat Gold Whey, Coconut Cookie?

100 g Gold Whey, Coconut Cookie enthalten 394 kcal (1.650 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 118 kcal.

Welche Nährwerte hat Gold Whey, Coconut Cookie?

Je 100 g: 76,0 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gold Whey, Coconut Cookie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gold Whey, Coconut Cookie rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Gold Whey, Coconut Cookie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.

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